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                    讓跆拳道彌補孩子的性格缺陷

                    2020.01.25

                    發布者:網上發布

                    運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心,勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質為基礎。

                      因此,有針對性地進行體育鍛煉,對培養健全性格有特殊的功效。體育鍛煉所產生的積極情緒能對人體起到良好的調節作用,以充分發揮機體的潛在能力,有助于人們理清思路,戰勝逆境,克服困難。

                      跆拳道運動如何彌補學員性格?

                      現在的孩子普遍以自我為中心,獨生子女,沒有玩伴,依賴電子產品;家長寵溺,長輩嬌慣,父母與孩子溝通少;缺乏體育鍛煉,身體素質差……

                      孩子們不懂得分享,自私的性格讓他們在團隊生活中無法與其他的孩子融洽的相處。

                      不同的孩子成長軌跡不同,其性格特征也不盡相同,自負好強、靦腆膽怯、孤獨怪癖、急躁易怒、緊張沖動、猶豫不決等,

                      尤其是母性教育下很多男生缺少男子漢氣概,不同的孩子性格有著不同的個性,需要對癥下藥。

                      一 因材施教

                      教練員每一節課都能實時的掌握每一位學員學習進度、性格特點等,有利于因材施教,有利于針對兒童個性進行體智能教育、三生教育的實施,真正做到身心發展的效果。

                      避免影響個別進步慢的學生的自信心,以及處理過多紀律不好、調皮搗蛋學員影響其他學員進度和影響教學等出現。

                      二 團隊式游戲

                      跆拳道的訓練課堂上,教練為了活躍課堂氣氛,調動學員的積極性,會組織開展一系列的團隊式游戲。

                      通過團隊組合的形式,讓學員們在游戲中開展團隊間的競爭,通過游戲讓學員們明白個人與團隊的關系,只有個人共同努力才能夠實現團隊的勝利。

                      團隊勝利的榮耀也代表著自己的成功。

                      三 吶喊式發聲

                      跆拳道,一半是踢腿,一半是吶喊。跆拳道的發聲可以調節心態,提高自己注意力,增加自信心。

                      從生理學的角度來分析,聲音是一種刺激,人們對外界的刺激總會有所反應。

                      而發聲可以使運動員興奮,使運動員大腦運動中樞振奮起來,刺激運動員的膚體迅速進入興奮狀態,穩定情緒。

                      發聲是氣勢的一種展示,大聲的喊出來,喊出自信,喊出自我!對于性格靦腆的學員而言,發聲練習能夠讓他們建立自信。

                      四 道帶式晉級

                      跆拳道的獨特考級,采取道帶制,隨著學員技術水平的不斷提升,跆拳道學員的道帶顏色會隨著考級通過而改變!跆拳道的道帶既是學員辛勤努力的結晶,也是學員技術與實力的象征。

                      而作為跆拳道*高榮譽的黑帶,是每個跆拳道人的夢想。

                      為了黑帶,學員需要付出百倍的努力,這樣一個晉級考試制度在無形中能夠激勵學員,不斷的追求高峰,不斷的研習技術,不斷的實現自我跨越!

                      五 激烈的對抗

                      跆拳道實戰是很精彩的。比賽拼的是競賽者的全面技能,可以說跆拳道實戰是一場智慧與技術的較量。

                      天時地利人和,只有把握好比賽中每個關鍵時機才能夠取得最后的勝利。對于性格自負好強的學員而言,他們需要大型的比賽機會,山外有山、人外有人;

                      對于靦腆膽怯的學員而言,實戰充滿了挑戰與風險,需要克服膽怯心理,勇敢、無畏的精神去戰勝困難!

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