【摩登技巧】跳出摩登舞漂亮的右旋轉動作

　　摩登舞中雙人平衡對舞蹈的表現至關重要。運用合理的平衡，不但會使舞蹈更加優美，而且也會減少舞者動作的難度。

　　摩登舞中的右旋轉(Natrual Spin Turn)是一個難學難跳的動作，它讓老師和學員都花費了很大的精力。產生這個問題的原因是動作設計對平衡來說，增加了過多的難度。Natrual Spin Turn要求女伴在旋轉中要保持左側的邊沿平衡，也就是要求她一直保持身體的向左彎曲，這無形中增加了整體旋轉向外的離心力，使舞者在高點常常有失去平衡感覺。

　　在力學中有一種叫做“邊沿平衡”的狀態，這種平衡狀態在微小力的作用下就能夠讓物體失去平衡。因而，舞蹈者從邊沿平衡狀態及時回到穩定的平衡狀態是跳好后面動作的關鍵性環節。避免邊沿平衡狀態和有效地恢復穩定狀態，在舞蹈中多數是靠舞者身體的形變來完成的。這里介紹的完美右旋轉(Perfect Natrual Spin)就是根據慣性平衡原理，用身體形變設計出來的更加穩定的動作。

　　完美右旋轉(Perfect Natrual Spin)的第*拍，男士出左腿后退，同時做相應的反身動作，女士上右腿做反身動作的同時，開始將頭向右傾斜轉動;第二拍，女士在男士的帶動下向右傾斜身體，作出強烈的左擺蕩，并在身體收縮到高點后，以形體的變化帶動頭部做出由右向左的盤旋;第三拍，男士、女士恢復閉式位下降。

　　完美右旋轉和流行的右旋轉的*大不同之處，是動作中將女士的簡單的左傾斜，變成了強烈的左擺蕩和恢復，并伴隨頭部盤旋來實現女士身體優美的曲線變化，這不僅增加了舞姿的可觀賞性，而且也使雙人動作平衡性更加穩定了，從人體運動學原理的角度減少了舞者完成動作的難度。