跆拳道自衛心法秘訣

　　第*秘訣：一發三連 速戰速決

　　大多數情況下，一擊不可能完全制服對手，因此，一旦攻擊，務必一發三連，緊隨第*擊，發揮四肢八體立體攻殺之長，發動連續不斷，迅猛密集的強攻，直至對方徹底失去攻擊能力。切記：一旦出手，絕不放過，**不要給對方以任何卷土重來的機會!以快速沖擊取勝——沖亂其陣腳!以立體壓制猛擊取勝——讓對方防不勝防，無法反擊，連續受創!你完全不用擔心對方反擊——攻擊就是*好的防御!倘系突遭歹徒襲擊，需先鞏固防御，迅速收劾含胸團身。以雙手(掌)，肘臂提高護住頭面，頸，胸要害，提膝護住下段，同時向左，右側閃，進入對方攻擊死角，或提膝防護同時，直接以蹬踢或沖膝阻擊，以攻止攻，然后抓住機會，不管對方如何攻擊——記?。簩Ψ焦糁畷r，正是防御*薄弱之時——立即以攻為守，一攻即連，壓制對方強攻猛擊，直到徹底勝利!切記：一發三連，密集突擊!攻擊，攻擊，再攻擊，速戰速決。當然。殺傷歹徒到何程度，應在準確評估自身處境后，采取適當的手段，則合乎情理，順乎法理。

　　第二秘訣：不露聲色 出敵不意

　　古語云：“兵不厭詐”，在對方意料之外攻擊得手是現代跆拳道格斗自衛的要決。

　　1. 出擊時，必須善于隱蔽意圖。要充分利用對方自恃優勢心理，迷惑對方，令其放松戒備。而對對手，可故做害怕，苦苦哀求?；蛎鏌o表情，不露聲色，或面帶微笑，假做屈服和友善，這均可從表面穩住對手，令其不備。另外，格斗未起時，決不隨意擺出格斗架勢，只需以“少不離領”原理，抓領側身向敵，暗暗作好準備。攻擊時，決不看要攻擊的目標，特別是下段目標。反而應看上擊下，看左擊右，蒙蔽對方，令敵不察。一旦對方放松戒心，乘其不備而攻，必有奇效。同時，倘遇到笑里藏刀，故做友善的歹徒，更需小心提防!**不可有一絲一毫的松懈!

　　2. 千方百計，分散對方注意力，以利攻擊，可在攻擊之時，突然運氣一口，猛向對方臉上吐出唾沫，以可隨時手將手中物品，如沙石，甚至樹葉，紙團，突然扔向對方眼睛，對方必然本能手擋躲避。此種簡單方式，可有效的引開對方注意，造成決佳攻擊空擋。有時候對方狂妄自負，毫無防備的大發謬論，某句說話剛剛開口說到一半之際，即發第*擊突襲，亦有極好的出擊效果。因為這時對方的注意力將大部分集中于說話上。同樣道理，在對方上步的半途，或做某事的半途突發攻擊，亦可置對手于心理和生理均難以及時反應之困境。

　　在攻擊同時突然大喊大叫，亦可產生強烈擾敵驚神效果。對付那些本就心虛歹徒，更是妙法。在現實生活中，有許多歹徒僅僅因為受害喊大叫，就嚇得奪路而逃的例子。出擊時，要善用虛實相兼，聲東擊西的假動作引開對方注意力。如以掩手晃上，以腳踢下，或以腳踢下，以拳攻上，如此上上下下，左左右右，令敵無法準確判斷，防不勝防。當然，假動作必須逼真，有威脅力，以迫敵錯誤反應，所以，*好使用自己*擅長的動作。平時則應經常對鏡練習，多多試用于實踐，以求改進提高。切記：不露聲色，隱蔽意圖，分散注意，出奇制勝。