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                    臺球新手上路-基本球形練習

                    2020.01.12

                    發布者:網上發布

                     練習一:中袋直射

                      球的擺放位置:藍球放在藍球點上,母球放在藍球與中袋之間,如圖所示。

                      練習目的:把藍球打入中袋。

                      每組動作:連入六球為一組動作,(打完一球后應把藍球和母球放回原位)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      2練習二:六只袋口紅球

                      球的擺放位置:六個袋口放置六只紅球,母球放在任何位置,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有的紅球打進。

                      每組動作:連入六球為一組動作,(每次除開球外,不能移動母球)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      3練習三:中袋直射加母球控制

                      球的擺放位置:藍球放在藍球點上,母球放在藍球與中袋之間,如圖所示。

                      練習目的:把藍球打入中袋及:

                      一、使用高桿使母球與藍球一起入同一袋口;

                      二、用中桿使母球停在藍球點附進;

                      三、用低桿把藍球打進,然后把母球縮回另一中袋。

                      每組動作:1—3連進兩桿,連射六球為一組動作。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習

                      4練習四:六只袋口彩色球

                      球的擺放位置:將六只彩球隨意放在六個袋口,母球放在任意位置,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有彩球按由黃到黑的順序打入袋內。

                      每組動作:連射六球為一組動作,(每次除開球外不能移動母球)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習

                      5練習五:六只袋口紅球

                      類似與練習二,不過紅球擺放離袋口遠一些(兩個球直徑的距離)

                      球的擺放位置:六個袋口放置六只紅球,離袋口兩個球直徑的距離,母球放在任何位置,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有的紅球打進。

                      每組動作:連入六球為一組動作,(每次除開球外,不能移動母球)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      6練習六:六只袋口彩色球

                      (類似與練習四,彩球與袋口兩個球直徑的距離)

                      球的擺放位置:將六只彩球隨意放在六個袋口,與袋口兩個球的直徑距離,母球放在任意位置,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有彩球按由黃到黑的順序打入袋內。

                      每組動作:連射六球為一組動作,(每次除開球外不能移動母球)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      7練習七:黑球尾袋

                      球的擺放位置:黑球放在黑球點上,母球放在任何位置,如圖所示。

                      練習目的:連進三球,把黑球三次打入尾袋內。

                      每組動作:連入三球為一組動作,每次把白球放在同一位置。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      8練習八:紅球打中袋加白球走位

                      球的擺放位置:紅球放在藍球點上,白球放在藍球點及中袋之間,六只彩球垂直平排在一側,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把紅球打入中袋并控制白球走到每項只彩球的最近處。

                      每組動作:連進六球為一組動作,每次把白球放在藍球點與中袋之間。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      9練習九:六只袋口紅球

                      (類似與練習二,不過紅球擺放離袋口遠一些(三個球直徑的距離))

                      球的擺放位置:六個袋口放置六只紅球,離袋口三個球直徑的距離,母球放在任何位置,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有的紅球打進。

                      每組動作:連入六球為一組動作,(每次除開球外,不能移動母球)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習。

                      10練習十:六只紅球進袋(2)

                      球的擺放位置:將六只紅球分別放在六個不同袋口離開兩個球位,如圖所示。

                      練習目的:連進六球,把所有紅球打入袋內。

                      每組動作:連入六球為一組動作,(每次除開球外,不得把白球隨意移動)。

                      進級要求:成功連續完成三組動作可升級至下一練習.

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