太原3-6歲籃球幼兒班（周末長訓班）

為3-16歲的少兒提供專業的籃球教，訓、測、賽環環相扣，鍛煉孩子的領導力和創造力，每次投進籃筐都助漲孩子的自信！

技能提升：

①熟悉球性，逐步培養籃球意識。

②掌握籃球基礎技術動作和專項腳步，如：左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撤步等。

③在強化籃球技術動作的基礎上，讓學員正確自如的組合發揮各種專項技術。

④通過技術組合，配合團隊對抗訓練，養成學員良好的對抗與比賽意識。

體能提升：

①培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進大腦認知發育，開發運動潛能。

②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經、心理等均衡發展，重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態。

③著重培養孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量，為形體發育敏感期打下良好基礎。

素質提升：

①培養運動興趣，建立規則意識、團隊意識。

②培養孩子的自信心，進取心，形成勇于拼搏的精神。

③樹立正確的價值以及磨練堅持不懈的意志力。