- 課程詳情
- 上課校區(2)
經絡棒：排毒祛濕，疏通臟腑經絡，促進新陳代謝，暢通氣血，促進血液循環，增強機體抵抗力，調理脾胃功能，有利于肌肉放松，預防慢性疾病和腰肌勞損的情況出現。
空中：不穩定的狀態很容易讓身體中的核心肌群起到自然收緊的效果，有效加強腰腹的力量，減少腰腹多余的脂肪，還可以促進腸胃蠕動。
瑜伽輪：提升人體柔韌度，釋放壓力頸肌，促進血液循環，有益于中樞神經系統，提高脊柱的柔韌度。
精準順位：提升人體身心健康的整合度，兼顧力量，柔韌和平衡能力發展；而且體式練習要求啟用核心力量，控制身體和骨骼的正確排列，每個體式訓練都需要在控制，分解的前提下做練習。
-
總店
地址：石家莊市鹿泉區上莊鎮中山凱旋門蓮舍瑜伽總店
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
-
厚德福城校區
地址：石家莊市鹿泉區厚德福城底商蓮舍瑜伽旗艦店
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
石家莊蓮舍瑜伽資深顧問王老師
專業解答各類課程問題、介紹師資和學校情況 微信號：184******68
關于我們 詳情
石家莊蓮舍瑜伽 ·守護你的美，主營：瑜伽、普拉提、普拉提大器械、全身康復理療、音缽療愈、維密瘦身、體態調整、產后修復、青少年瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、氣質美學形體等課程。以“傳統瑜伽，自然而然”為品牌理念，專注自然之道，禪意文化，提倡對生活美學的傳達，更注重品質感和純自然原生態的生活！? ? ? ?蓮舍瑜伽成立于2018年 “以服務促發展 以口碑贏市場”為蓮舍瑜伽的企業宗旨?，F有山西分館、鹿泉上莊總店 、鹿泉區厚德金街旗艦店，本生活館師資實力雄厚，由教學經驗豐富、對瑜伽文化有深刻研究的導師執教，我們與多家知名瑜伽協會、瑜伽導師培訓基地建立合作關系，共同傳揚瑜伽文化。
