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石家莊靈暢太極瑜伽 5.0極贊

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機構簡介：靈暢太極瑜伽核心優勢靈暢健康管理中心是一家專業教授太極、瑜伽的室內機構。中心擁有資深專業太極老師和瑜伽老師。場館古樸溫馨文化韻味十足。專注太極、瑜伽私教、精品課程，師資培訓課程。靈暢太極瑜伽機構簡介靈 [查看詳情]

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學員們說

熊 191****1999

已經在這里學了一段時間了，感覺各方面挺好的
康* 1******

試聽覺得老師專業，交定金還沒有上課
寧*士 186****2564

已經學完了，感覺挺好的，挺不錯的

小貼士

【瑜伽體式做不到的主要原因】原動肌與協同肌較弱，其收縮不足以帶動關節達到較大范圍的運動。拮抗肌太短或者太緊，妨礙原動肌進行運動。穩定肌不能提供起始運動的支持基礎。心理因素(例如緊張或者松懈)，比如倒立類體式。

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