瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運動，已經被越來越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在杭州總有那么一群人和您一樣追求生活的質量，順從自己的內心。
機構簡介：
一、學校簡介：杭州5+舞 舞蹈培訓學校是以舞蹈培訓為中心的專業舞蹈培訓學校，先進的教學理念，為您打造零基礎課程的學習方案，針對不同年齡、不同學習目標的受眾群體，制定與學員相適應的教學方案，不浪費時間！
機構簡介：
唯美瑜伽關于我們唯美瑜伽館占地面積200個平方，是一家有規模的專業瑜伽館，環境清潔雅致，適合靜心，專業的瑜伽練習。這里擁有眾多優秀教練，不僅專業資格過硬，而且課程教師都非常耐心，讓您在學習的過程中體會
機構簡介：
蘇瑪瑜伽核心優勢杭州蕭山區長達9年半的三家老店，以瑜伽為主題的瑜友專屬會館。讓你真正感受到專業、純粹、系統、經典瑜伽師資團隊雄厚10位瑜伽教練。分別每位師資都是9年教學以上經驗。蘇瑪瑜伽機構簡介杭州蕭
機構簡介：
嬋悅瑜伽，一家精心打造的高級私人瑜伽會館，館內擁有2000平定制空間，6大高配置功能性教室，資深教練團隊，累計數十年瑜伽教習經驗，精通各類課程。我們的服務涵蓋教練培訓、心靈療愈、孕產修復、纖體塑形、瑜
上過課了，感覺挺好的
已經上課了，教學不錯，挺滿意的
和朋友兩個人去學習的 聽說口碑不錯就報名了 還需要再上課看看效果
都挺好的，之前的課程學完了，現在沒時間沒去
【熱瑜伽練習注意事項】熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格，練習者要在38℃-42℃的高溫環境下練習26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會 大汗淋漓。如患有動脈硬化、膽固醇過高、血壓不正常，日常的高溫瑜珈能舒緩這些問題。熱瑜伽對于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比較流行的創新練習方法。
