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                    重慶培訓瑜伽好的學院

                    不管你是王侯將相還是一介草民,我們都需要一個地方來安放我們的起起伏伏的人生。瑜伽隨心優雅,她是一個避風的港灣。一呼一吸間我們擁有生命,一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時尚外衣,她是一種與健康心靈相關的運動,是一種練習,教會我們來怎樣看待當下的世界和自己。小編邀請你共同打開瑜伽之門,來看看咱們重慶卓越的瑜伽機構都有哪些吧!

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                    重慶澎特健身教育

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                    2020.03.18

                    學員評價

                    王*

                    2019-07-31
                    咨詢TA

                    報名課程:瑜伽課程

                    【環境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務】滿意 【效果】值得學習 【選擇理由】交通和師資,環境舒適。

                    李*瑤

                    2019-04-24
                    咨詢TA

                    報名課程:瑜伽教練班

                    【環境】環境舒適,干凈 【交通】交通方便,旁邊有1號線地鐵 【師資】老師都是有多年的教學經驗 【服務】學校里的老師性格都很好,很隨和 【效果】老師會教方法 【選擇理由】權威

                    何*

                    2018-11-28
                    咨詢TA

                    報名課程:進修課程

                    【環境】首先環境很棒就在地鐵站旁邊,天府廣場四通八達各類輔具齊全,很干凈舒適 【交通】我每天上課是需要一個小時 【師資】我是蘭玲老師的班,不多說,蘭玲老師就是最好的,不接受反駁 【服務】前臺小姐姐特別可愛,當然每個老師都特別好,還經常給我們拿好吃的。 【效果】我覺得其實瑜伽入門,這個東西需要時間的積累。就像蘭玲老師說的練習,練習,再練習,一切將會隨之而來

                    謝*士

                    2018-10-20
                    咨詢TA

                    報名課程:瑜伽培訓

                    【環境】學校環境優雅,很有藝術氛圍。 【交通】交通比較方便,臨近地鐵站。 【師資】師資力量雄厚,老師的教學經驗挺豐富的。 【服務】服務很到位,很是細心。 【效果】效果不錯,精通算不上,但熟練掌握了。 【選擇理由】教學方式比較滿意,服務態度好。

                    小貼士

                    【瑜伽培訓】練習阿斯湯嘎瑜伽需注意:初學者、體弱多病的人、修習瑜伽時間不長的人不適合這種瑜伽。因為強度大,更不要盲目追求完成動作,而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促,請停止練習。如果身體出現疼痛,也說明超過了可以承受的極限。切記從初級入手,從易從緩,逐漸加強練習力度。也可以將哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽交替練習。

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